Trong cuộc đời mình, có bao nhiêu lần bạn được sống trọn vẹn một ngày trong niềm vui sướng tột cùng – không có dù chỉ một giây lo lắng, bồn chồn, giận dữ, hay căng thẳng? Có bao nhiêu lần bạn được sống trong sự dễ chịu thoải mái cực độ và tuyệt đối trong hai mươi bốn giờ? Lần gần đây nhất bạn trải nghiệm chuyện này là vào khi nào?

Điều đáng ngạc nhiên là, đối với phần lớn mọi người trên hành tinh này, chưa bao giờ có một ngày diễn ra hoàn toàn đúng như họ mong muốn. Dĩ nhiên, không ai là chưa từng trải nghiệm niềm vui, sự yên bình, thậm chí là những khoảnh khắc hân hoan tột cùng. Nhưng tất cả thường chỉ thoáng qua. Chúng ta không thể duy trì những trạng thái ấy trong thời gian dài. Ta cố gắng giữ lấy chúng, nhưng rồi chúng vẫn sụp đổ.

Vậy nên, thứ bạn thật sự cần không chỉ là một hoàn cảnh dễ chịu hơn, mà là sự dễ chịu từ bên trong. Bởi chỉ khi nội tâm ở trong trạng thái cân bằng, bạn mới không còn phải chờ đợi thế giới vận hành đúng ý mình mới có thể bình an. Bạn không cần người khác thay đổi để mình cảm thấy tốt hơn. Bạn không cần mọi kế hoạch đều thành công mới có thể sống trong niềm vui. Và bạn cũng không cần bất cứ thánh kinh hay triết học nào liên tục nhắc nhở mình phải đối xử tử tế với mọi người.

Khi bạn cảm thấy hạnh phúc từ bên trong chính bản thân mình, sự dễ chịu trong cách bạn nhìn, nghĩ, nói và hành động sẽ trở thành một kết quả tự nhiên. Đó cũng là điểm khởi đầu của hành trình kiến tạo bản thân.

“Những điều bạn thích và không thích chính là nền tảng cho nghiệp quả của bạn”

Nghiệp là gì? Theo nghĩa đen, nghiệp (karma) có nghĩa là hành động. Thật không may, phần lớn mọi người lại hiểu từ “hành động” theo hướng hành vi tốt và hành vi xấu. Còn có một sự thật quan trọng hơn rằng, nghiệp không liên quan gì đến chuyển “thưởng phạt”. Cuốn sách này sẽ dẫn dắt bạn từng bước vào chủ đề nghiệp, để giúp bạn nhận ra: “nghiệp xoay quanh việc mỗi cá nhân trở thành cội nguồn cho sự sáng tạo của riêng mình”. Bằng cách chuyển trách nhiệm từ Thượng đế sang bản thân, con người tạo ra vận mệnh của chính mình. Giống như một câu nói nổi tiếng của tác giả Sadhguru: “Bậc giác ngộ có nhiều nghiệp hơn bình thường”.
Nghiệp – một phần tất yếu trong cuộc đời mỗi chúng ta. Cái cơ chế quy định rằng chúng ta không thể nào trốn tránh hệ quả phát sinh từ những hành động của bản thân. Cái chu kỳ dường như bám riết lấy chúng ta bất kể chúng ta có đi đến đâu.

Hy vọng cuốn sách này sẽ vừa là một tài liệu tham khảo, vừa là một cẩm nang cung cấp cho độc giả những bí quyết sống một cách sáng suốt và yên vui trong thế giới nhiều thách thức này. Trong quá trình đó, cuốn sách cố gắng khôi phục lại tiềm năng chuyển hóa nguyên bản của từ “nghiệp”. Mong rằng cuốn sách sẽ tháo gỡ những hiểu lầm đang ngày càng lớn dần, đồng thời giúp bạn hiểu rõ toàn bộ sức mạnh ban sơ của nghiệp cũng như tác động cộng hưởng mãnh liệt của nó. 

“Đau đớn hay khoái lạc, vui sướng hay khổ sở, nỗi thống khổ hay là cực lạc – tất cả chỉ diễn ra bên trong bạn mà thôi. ”

Nói một cách đơn giản thì, môi trường nội tâm của chúng ta là một mớ lộn xộn. Bằng cách nào đó, chúng ta cho rằng việc sửa chữa những điều kiện bên ngoài sẽ khiến mọi thứ bên trong tốt đẹp. Nhưng chặng đường 150 năm qua là bằng chứng sống động cho thấy rằng công nghệ sẽ chỉ mang lại cho chúng ta sự thoải mái và tiện nghi, chứ không mang lại hạnh phúc.
 
Giải pháp duy nhất cho mọi rắc rối đang hoành hành trong nhân loại là sự tự chuyển hóa. Việc tự chuyển hóa là một sự dịch chuyển về chiều không gian trong cách bạn nhìn nhận và trải nghiệm cuộc sống. 
 
Mục đích của cuốn sách này là biến niềm vui luôn thành người bạn đồng hành của bạn. Để làm được điều đó, cuốn sách này không mang đến cho bạn một bài thuyết giáo, mà là một môn khoa học; không phải một lời giáo huấn, mà là một công nghệ; không phải một giới luật, mà là một con đường. Bây giờ chính là lúc để bắt đầu khám phá ngành khoa học đó, vận hành công nghệ đó, và bước đi trên con đường 

Ngoài ra, ông còn là một diễn giả và là người có sức ảnh hưởng dư luận nổi tiếng thế giới. Ông đã phát biểu tại nhiều diễn đàn khác nhau trên toàn cầu, bao gồm Liên Hợp Quốc, Diễn đàn Kinh tế thế giới, Ngân hàng Thế giới, Thượng viện Vương quốc Anh, TED và các trụ sở của Microsoft và Google. Ông cũng đã được mời đến diễn thuyết tại các tổ chức giáo dục hàng đầu – trong đó có thể kể đến Oxford, Stanford, Harvard, Yale, Wharton và MIT.

Sadhguru là một vị yogi, một nhà huyền linh và một người có tầm nhìn xa. Ông được vinh danh là một trong năm mươi người có ảnh hưởng nhất Ấn Độ. Ông cũng từng được trao ba giải thưởng công dân ở Ấn Độ, trong đó có một giải thưởng vì những hoạt động về môi trường cũng như giải thưởng công dân hằng năm cao quý nhất của đất nước dành cho những đóng góp xuất sắc và đặc biệt của ông.